金曜モーニングライン


皆さん、こんにちは。
辻実枝です。
大分、涼しくなったと思うと
また、蒸し暑くなり
皆さん、体調はいかがですか?
今年は特にこれから又、
気を付けなくてはいけない時期を迎えます。
どうか、ご自愛下さいね。

今日の番組はそんなこともあり
ぐるっと健康メインの話になりました。
テーマは「睡眠」
メールでは寝具についてのお話が多かったですよ。
あっこねぇも、リスナーさんも
枕を使わない!ということでしたが
私も、皆さんがおっしゃっていたように
睡眠は人生の3分の1を占めるので
結婚した当初、むちゃくちゃいいダブルベッドを買いまして。
それを今、私が独占してます(笑)
お陰で寝ることに苦労はしてないのですが
不眠でお困りの話もよく耳にします。
いい寝具や、香りや音で癒されたいものです。

最近どうよーでは
カラダチェックのお話をしました。
あくまで傾向を知る遺伝子などの検査で
医療行為ではないのですが
それによって、自分のカラダの傾向を知ることは
いいんじゃないかな~と思っています。



蒸し暑い朝でしたね。
あっこねぇです。

暑いと感じるのは年齢のせいなのか、最近は何をするんだっけ?と思うこともあるし
自分の身体の事も改めて知らなきゃと思います。
みえさんは肥満遺伝子検査で体質などを知ることが出来たと言うことで興味津々。
わたしもチェックいれてみようと思います。

いよいよ秋も本番で美味しいものがたくさんです。
山之上の梨は豊水からあきづき、新高へと移行していきます。
新米も楽しみですね。

結局食べる事で終わるあっこねぇでした。
プロフィール

fmrara

Author:fmrara
FMらら 76.8MHz JOZZ6BA-FM
岐阜県可児市・美濃加茂市・御嵩町
およびその周辺、中濃エリアをカバーするコミュニティFMラジオ放送局です
FMらら
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